Endance – soluções para a dança

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Autocrítica: não seja tão duro consigo mesmo

Todos temos um tirano interno: aquele “serzinho” que nos fala o quanto não somos bons o suficiente. Por que somos tão duros conosco? Por que nos julgamos tanto? Porque temos pouco amor próprio. Amar a nós mesmos implica em nos perdoar, em aceitar que falhamos, que somos vulneráveis. É claro que é fundamental ter autocrítica, até para que possamos observar e avaliar o caminho que estamos traçando, tanto na vida pessoal quanto na vida profissional – só que isso não pode se tornar uma  ...

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Despedidas: como superar o fim

Encerrar ciclos nunca foi fácil para mim, canceriana sentimental que sou. Invejo quem tira isso de letra! Mas será que tem como se preparar para os desfechos da vida? “A cada chamado da vida, o coração deve estar pronto para a despedida e para um novo começo” (H. Hesse) Eu preciso viver intensamente os sentimentos que a despedida trás consigo: tristeza, abandono, desilusão, seja o que for, tudo muito bem vivido, chorado – e levado para minha dança! Parece que, desta forma, esgotando  ...

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Tentar novamente

 A vida é cheia de tentativas incríveis! Quando damos uma segunda chance (ou terceira, quarta…) a um sonho, a um relacionamento, a um estilo de dança, estamos nos abrindo a novas possibilidades, novos resultados, pois estamos com um novo olhar sobre a situação ou pessoa. Pode dar certo, como pode dar errado. Daí bate aquela ansiedade: tento novamente ou desisto de vez? Insistir ou não em algo, como tomar essa decisão? Meu palpite é que, antes disso, você dê uma arrumadinha em sua casa  ...

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